At udforske og lære om den menneskelige krop og om, hvordan de forskellige dele og systemer samarbejder, kan have en interessant effekt på vores nærvær, perception og den måde, vi danser på. Ved at lade os inspirere af information og billeder af det, der allerede findes i kroppen, kan vi frigøre bevægelse, åbne rum i os selv, forbinde os med kræfterne og rummene omkring os og påvirke den måde, vi tænker om os selv på.
Hvor mange knogler har du i dine fødder? Hvor mange lag muskler gemmer sig under trapezmusklen? Hvor mange ankelled har du?
Vi begynder med nogle frie undersøgelser og kropsligt arbejde, som vi laver alene, sammen med en partner eller i hele gruppen. Derefter bevæger vi os videre til nogle guidede styrke- og strækøvelser. Klassen vil gradvist bygge op mod en kort, energisk bevægelsesfrase, der bevæger sig gennem alle niveauer i rummet og leger med hastighed, flow og de kræfter, der bevæger os.
Klassen er et åbent rum for din egen udforskning, fysiske refleksion og en mulighed for at give dig selv og hinanden opmærksomhed og omsorg.
Jeg glæder mig til at tilbringe en uge med dans sammen med jer.
Klasserne afholdes i Studio 3 på Dansehallerne, Franciska Clausens Plads 27 DK-1799 København V.
I Dansehallerne er der niveaufri adgang til alle etager ved benyttelse af husets elevator. Kønsneutralt toilet og omklædningsrum findes i stueetagen.
Vi beder dig venligst møde op 15 minutter før timen, så der er tid til at tjekke ind med din QR-kode i Foyeren på billetten.
Alle medlemmer kan deltage i Dansehallernes træningsaktiviteter – et årsprogram med cirka 5 dages træning om ugen og nu også workshops hver anden uge. Dette er for alle professionelle medlemmer uanset baggrund i danseundervisning, og det er også muligt at deltage i en drop-in klasse.
Internationale gæster kan også deltage i træning gratis i op til 1 måned. Har du kommentarer eller gode tips til træningsprogrammet, kan du altid sende en e-mail til kuratorerne; trainingcurator@dansehallerne.dk
Nina Wollny (Tyskland/Surinam) er dansekunstner med base i Trondheim, Norge. Hun har studeret moderne og samtidsdans på Rotterdam Dance Academy, nu Codarts, i Holland. Efter sin uddannelse i 2002 blev hun en del af kompagniet anoukvandijk dc, hvor hun i mere end 10 år har arbejdet som danser, prøvedirigent og kunstnerisk assistent.
Siden 2012 har Nina arbejdet med forskellige koreografer i Europa. Blandt andre har hun jævnligt optrådt med og samarbejdet med den tyske koreograf Jenny Beyer på Kampnagel i Hamborg, Tyskland. I Norge arbejder hun blandt andet med Mia Habib Productions, BodyCartographyProject og andre.
Nina begyndte at undervise, da hun var 15 år, som en måde at fordybe sin egen forståelse af dans på. I 2004 begyndte hun sin rejse som underviser i Countertechnique og udforskede og delte denne praksis frem til 2021. I dag følger hun sine egne interesser i at dele bevægelse og dans og undersøger, hvordan det relaterer sig til den menneskelige krops form og funktion. Det sker gennem en proces, der ikke søger en løsning eller et universelt svar, men snarere giver plads til, at spørgsmål kan få lov til at resonere i vores bevægelser og kroppe, mens vi danser sammen.
