Alma (hun/hende) underviser en improvisationsbaseret klasse, der inviterer dig til at finde ind til din fulde fysiske kapacitet, samtidig med at du opdyrker et stærkt forhold til musik. Fordi kroppens tilgængelighed er tæt forbundet med din sindstilstand, væver opvarmningen koordination og styrkende øvelser sammen med somatiske øvelser og udvider sig gradvist til en udforskning af solo- og partnerdanse. Du vil forfine din sanselige og rumlige bevidsthed, mens du samtidig forbliver i aktiv dialog med musik, berøring, tanker, syn og det omgivende rum. Denne praksisform tilskynder dig til at fornemme, hvordan interne impulser og eksterne betingelser interagerer og former dine valg nu og her. Med denne metode bliver begrænsninger til katalysatorer, der guider klarhed, tilpasning og nuancer i din improvisation og understøtter en basal form for bevægelsesfrihed. Mellem- til professionelt niveau.
Klasserne afholdes i Studio 3 på Dansehallerne, Franciska Clausens Plads 27 DK-1799 København V.
I Dansehallerne er der niveaufri adgang til alle etager ved benyttelse af husets elevator. Kønsneutralt toilet og omklædningsrum findes i stueetagen.
Vi beder dig venligst møde op 15 minutter før timen, så der er tid til at tjekke ind med din QR-kode i Foyeren på billetten.
Alle medlemmer kan deltage i Dansehallernes træningsaktiviteter – et årsprogram med cirka 5 dages træning om ugen og nu også workshops hver anden uge. Dette er for alle professionelle medlemmer uanset baggrund i danseundervisning, og det er også muligt at deltage i en drop-in klasse.
Internationale gæster kan også deltage i træning gratis i op til 1 måned. Har du kommentarer eller gode tips til træningsprogrammet, kan du altid sende en e-mail til kuratorerne; trainingcurator@dansehallerne.dk
Alma Toaspern uddannede sig inden for klassisk og moderne dans ved Frankfurt/M. og tog afgang fra P.A.R.T.S., Bruxelles. Hun var medlem af Corpus på Det Kongelige Teater og gæstede Ballett Basel og Dansk Danseteater. Hun arbejder internationalt med blandt andre Tim Etchells, Trajal Harrell, Tilman O’Donnell, Bobbi Jene og Kristin Helgebostad. Sammen med sangeren og komponisten Mathias Monrad Møller har hun startet kompagniet toaspern|moeller. I sæson 2025/2026 er hun LAB-kunstner ved Kaserne Basel, Schweiz.
ig: @almatoaspern
https://www.almatoaspern.com
