Lucas Kruse Kristiansen
Floor Frames

Floor frames er en fysisk dansepraksis, hvor vi kommer til at arbejde ekstremt fysisk med gulvbevægelseselementer gennem moderne dans. Vi arbejder med både de basale bevægelser på gulvet og med akrobatiske elementer. Undervisningen er bygget op omkring improvisationselementer og omkring både arbejde på gulvet og oppe fra gulvet.
Floor frames er en praksis, hvor vi ”indrammer” gulvet med vores krop.
Vi forestiller os gulvet som et maleri, og vi bruger kroppen som kunstner. Vi øver os i at forstå, hvordan vi skal bruge kroppen på gulvet og i bevægelse gennem flow, styrke, fleksibilitet og bevægelsesfraser.
Du kommer til at arbejde med at finde en ny bevægelsesmåde i relation til og på gulvet.
Gennem guidede øvelser og fraser bliver du i stand til at udfordre dig selv med høj fysisk aktivitet, bevægelsesforståelse, nyt flow og nye forståelser.

Studio: Zen 1

Hvordan komme seg dit?
Zen 1 ligger i tredje etasje, vennligst bruk baktrappen for å få tilgang til studioet.
Gå inn via hovedinngangen i første etasje, fortsett rett frem mot garderobene ved siden av klatreområdet i første etasje, åpne døren ytterst og gå opp trappene til du kommer til tredje etasje. Zen 1 er gjennom døren på høyre side.

Vi ber deg gjerne møte opp 15 minutter før timen, så det er tid for “selv innsjekk” med din QR-kode på billetten:)

Det er kun som medlem, du kan deltage i Dansehallernes træningsaktiviteter – et helårligt program med cirka fem træningsdage om ugen. Internationale gæster kan deltage gratis i træningen i op til 1 måned.

Kunstner

Lucas Kruse Kristiansen

Titel

Floor Frames

Type

Træning

Dato

13.–17.3.2023, 10:00

Varighed

1 time og 30 minutter

Venue

Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

Krediteringer

Photo credits: Camilla Trine Jensen

link to masterclass from Dansekapellet
floor work video