Paul Pui Wo Lee
Feldenkrais® Awareness Through Movement® (ATM®)-lektion

Hvad mere er muligt for dig hinsides det sædvanlige? Feldenkrais® Awareness Through Movement®-undervisningen guider dig i at lege med usædvanlige bevægelser for at se, om der findes bevægelsesstrategier, som er nemmere, mere effektive, mere sunde og mere behagelige. Se hvordan du ved at forfine dit nervesystems evne til at manøvrere dit skelet kan forfine selve processen i at handle. Større forståelse og en øgning af de neuromuskulære muligheder kan være nyttigt til forebyggelse af skader, forbedring af præstation og kunsterisk vitalitet. Vil du have flere følelser at tænke med, flere tanker at føle med og flere følelser at sanse med, eller måske at dit indre sprog får en anden dynamik?

Et godt skud af awareness før den følgende contemporary balletundervisning…

Ballet eller blot et skift gennem den klassiske form…

Jeg vil gerne åbne balletundervisningen op til at være et frirum, hvor man kan lege muligheder for at berige jeres kunsteriske stemme/udtryk og forbedre jeres tekniske snilde. Balletundervisning er for mig en improvisation ud fra inden for de parametre, der definerer dens stil. Jeg håber på, at vi kan se ud over dens stivhed (vær en rebel!) for at finde enorm plads til, at jeres personlige strøm og bevægelse vil vise sig. Hvordan kan vi blive bedre til at genkende de mulige valg, vi har inden for strukturen, så vores indre kunster kan skabe vores individuelle udtryk for nydelse? Hvad er rigtigt, og hvad er forkert? Hvad er perfektion? Disse spørgsmål kunne føre til noget spændende. Trin inden for balletten er et middel og ikke et mål, ikke? Ballet kan være mere end blot at vise sig og i stedet være dans, som er vævet ud fra kvaliteten af jeres personlige valg – jeres kunstnerskab.

Kunstner

Paul Pui Wo Lee

Titel

Feldenkrais® Awareness Through Movement® (ATM®)-lektion

Type

Træning

Dato

23.–27.8.2021

Varighed

2 timer

Venue

Østerbrogade 58A, 1, 2100 København

Krediteringer

Foto: Paul Pui Wo Lee

Paul Pui Wo Lee