Rammen for denne klasse bygger på improvisation. Gennem et guidet forløb vækker vi kroppen indefra og ud. Via fantasiens evner hilser vi forskellige billeder og fornemmelser velkommen og skaber dermed en følsomhed og en energi, som kroppen kan følge og bevæge sig med. Forhåbentlig kan vi slippe os selv løs og forny den kreativitet, der gennemstrømmer os. Forhåbentlig kan vi genfinde vores nysgerrighed og overraske os selv.

Vi opfordrer fortsat alle til at passe på sig selv og hinanden. Vi beder derfor alle om at fremvise et gyldigt Coronapas inden deltagelse i træningen.