Immerse yourself in the vibrant world of House Dance with Lock Smith, an experienced instructor with nearly three decades of practice and a background rooted in the dance scenes of NYC and Paris. This dynamic class offers an opportunity to delve into the core elements of House Dance: Skating, Stumping, Jacking, and Heel Toe.

Unlock the essence of House Dance through Lock Smith’s unique teaching approach. The class is structured in blocks, allowing participants to fully absorb the knowledge by engaging in repetitive movements and drills. With a focus on effective information transmission, Lock Smith guides participants through various techniques including traveling, weight shifts, rhythm, grooves, levels, and timing.

Throughout the class, these elements are seamlessly integrated into a structured choreography. By providing a clear and accessible framework, Lock Smith empowers participants to comprehend and incorporate the techniques into their own body language.

With his pioneering role in introducing House Dance to Scandinavia in 2001, Lock Smith’s expertise is rooted in an extensive background and a deep passion for the art form. Join his House Dance Classes and embark on an exhilarating journey, unlocking the rhythmic and expressive potential within you.

Det er kun som medlem, du kan deltage i Dansehallernes træningsaktiviteter – et helårligt program med cirka fem træningsdage om ugen. Internationale gæster kan deltage gratis i træningen i op til 1 måned.

Studio: Zen 1

Hvordan komme seg dit?
Zen 1 ligger i tredje etasje, vennligst bruk baktrappen for å få tilgang til studioet.Gå inn via hovedinngangen i første etasje, fortsett rett frem mot garderobene ved siden av klatreområdet i første etasje, åpne døren ytterst og gå opp trappene til du kommer til tredje etasje. Zen 1 er gjennom døren på høyre side.

Tilgængelighed kræver lidt ekstra forberedelse. Hallerne er indrettet til kørestolsbrugere. Det er muligt at benytte elevator til adgang op til 3. sal. Ønsker du at benytte denne, bedes du give os besked på forhånd, da studion du skal igennem via liften nogle gange er booket.
Vi ber deg gjerne møte opp 15 minutter før timen, så det er tid for “selv innsjekk” med din QR-kode på billetten:)

Kun som medlem kan du deltage i Dansehallernes træningsaktiviteter – et helårsprogram med cirka 5 dages træning om ugen. Dette er for alle professionelle medlemmer uanset baggrund i dansetræning, og det er også muligt at tage en drop-in klasse ✨ Internationale gæster kan også deltage i træning gratis i op til 1 måned.