Groovys primære stilarter inden for træning er Breaking og House. Hun har rejst meget for at lære og studere stilarterne, møde menneskene og fællesskaberne og blive inspireret. Musik og dans har altid været en del af hendes liv og en metode for hende til at udtrykke sig, rejse, komme igennem hårde tider og føle sig fri. Kulturen og historien bag den er lige vigtige, og hun gør altid sit bedste for at videregive sin viden og de kulturelle aspekter. Hun arbejder meget med freestyle-koncepter og grooves og med ground movements.