Liv Mikaela Sanz
Ubesværede bevægelser inden for en fast ramme

I Livs klasse kan deltagerne forvente en kombo af dynamisk gulv og stående. Upside downs, håndstande, falling/catching, ben arbejde og hen over gulv. Alt sammen i fraser.

Vi starter med at ”neutralisere” krop og sind ved at rocke på gulvet, slipper unødvendige tendenser, spændinger og starte vores bevægelser fra et mere neutralt sted. Derefter besøger vi gulvfraser, går over i stående fraser og skaber bro imellem de to.

Liv lægger vægt på frihed, ubesværet bevægelse /flowet i det dynamiske.

Igennem økonomisering af kroppen, bruge dets vægt, spiraler, anatomisk bevidsthed om, hvad starter bevægelsen, og teknikken bag. Ændre retninger og have øje for rummet vi arbejder i, samt bruge det sensoriske i bevægelserne.

Alt sammen for at åbne kroppen, blive gennemarbejdet, få pulsen op, dyrke forskellige kvaliteter og forbinde os med de andre deltagere og det fælles rum vi bevæger os i.

Musik og lydlandskab bliver spillet live af Gert Østergaard Pedersen. Liv og Gert har et mange årigt samarbejde bag sig, hvilket mærkes gennem et sammenspil ml. bevægelserne og musikken.

Klasserne afholdes på Dansehallerne, Franciska Clausens Plads 27 DK-1799 København V i Studie 3. 

Hvordan finder man vej?
Studie 3 ligger i stueetagen med trinløs adgang til højre fra hovedindgangen eller ved at gå direkte ind fra gården bagved.

I Dansehallerne er der niveaufri adgang til alle etager ved benyttelse af husets elevator. Kønsneutralt toilet og omklædningsrum findes i stueetagen.


Vi beder dig venligst møde op 15 minutter før timen, så der er tid til at tjekke ind med din QR-kode i Foyeren på billetten

Alle medlemmer kan deltage i Dansehallernes træningsaktiviteter – et årsprogram med cirka 5 dages træning om ugen og nu også workshops hver anden uge. Dette er for alle professionelle medlemmer uanset baggrund i danseundervisning, og det er også muligt at deltage i en drop-in klasse.

Internationale gæster kan også deltage i træning gratis i op til 1 måned. Har du kommentarer eller gode tips til træningsprogrammet, kan du altid sende en e-mail til kuratorerne.

Professionel scene erfaring siden 2003 i båden ind og udland; Teatre og Kompagnier; Det Kongelige Teater, Den Jyske Opera, Øster Gasværk, Aarhus Teater, Archauz, Bora Bora, Aarhus Musikhus, Asterions Hus, Music Art, Tivoli, Recoil Performance Group, Audio Ballerinas, Granhøj Dans, Dadadans, Mute Comp Physical Theatre, Sundance Company, thenobco, MRS.MILLERCO, The One and Only Company, GLimT Amager, Ygdrasile Dance, KORA, OR/ELLER, Koyetszky. Teater Møn. Koreografer og Instruktører: Örjan Andersson, Jo Strömgren, Anna Kojetszky, Madeleine Lindh, Anja Arnquist, Birgitte Kyed, Stefanos Bizas, Morten Instrann, Kenneth Kreutzmann, Bill Holmberg, Sara Cronberg, Tina Tarpgaard, Palle Granhøj, Kasper Ravnhøj, Helle Bach, My Lindblad, Poul Douglas, Susanne Holm, Warren Spears, Noelia Mora Solvez, Bjarne Mosegaard Jepsen, Gitte Holm, Louise Friis, Marie Brolin, Nicolaj Jespersen, Lars Gregersen, Sigge Modigh. Peter Kirk, Lotte Sigh. Koreografisk arbejde; The last supper, Glimt Amager, instruktør assistant/koreograf Copenhagen Contemporary Dance Arts, 1., 2. og 3 års årgang Artistic Director of Kompagni B. Youth Company at Danish Royal Ballet School Breakfast with Bournonvile, Gammel Scene, Royal Danish Theatre Nattens Tivoli – koncert for Tivolis koncerthal – samarbejde m. Hotel Pro Forma Tivoli Ballet Akademi, end of year show for contemporary dance season 2014 -17. Solo for Danse studerende Grith Staunsager og Josephine Bøttger. 2015 +16 Koreografisk projekt for Glimt ved Helsingør Lilleskole Undervisning siden 2003; Skaanes Dansteater, Dansk Danseteater, Den Kongelig Balletskole Kongens Nytorv, Holstebro og Odense. Kunstnerisk leder af Kompagni B, Ungdoms kompagni på Det Kongelige Teater. Professionelle ved Dansehallerne og Archauz, Dk, Danscentrum Süd, Malmö. Statens Scenekunstskole, Copenhagen Contemporary Dance Arts. Tivoli Balletskole, Dansk Skuespiller Forbund, Kbh Dansestudiet, Gittis Scandinavia, Aarhus. Danseuddannelsen ved Gaardboe Dans, Kbh. Dansekonsulenterne ved Dansehallerne, Stands og Dans, Uddannelse; Professional Diploma in Performing Arts ved Millennium Performing Arts, London 2003 La Escuela Municipal de Danza, Argentina. Balletakademiet, Aarhus, Danmark. Fuld certificeret STOTT pilates Instruktør, Aarhus/Toronto.

Køb medlemskab →

Kunstner

Liv Mikaela Sanz

Titel

Ubesværede bevægelser inden for en fast ramme

Type

Træning

Dato

17.–21.3.2025, 10:00

Varighed

1 time og 30 minutter

Venue

Dansehallerne, Franciska Clausens Plads 27, 1799 København V

Krediteringer

Foto kreditering : Ozgur Koroglu

Føj til kalender